Velkommen til
VG KARATE – Bujutsukan, Vinderup

Karate klubben, der ligger i Vinderup mellem Holstebro, Struer og Skive, blev stiftet af sensei Arne Bæk i 2002 og fungerer i dag med 2 børnehold og et voksenhold.

Træningen foregår i klubbens dojo (træningssal) i Vinderup hallerne. I klubben tilbydes der seriøs og inspirerende karateundervisning for børn fra 6 år og voksne.
Stilarten der trænes hedder “Goju-Ryu” og er en af de ældste traditionelle stilarter i karate.
Der trænes bl.a. Kihon (basistræning), holdegreb, liniere og cirkulære bevægelser samt forskellige sammensatte serier kaldet Kata. Ud over dette trænes der kumite, kakie og forskellige nærkampteknikker.

Klubben er medlem af Dansk Karate Forbund, Danmarks Idræts Forbund, DGI-kampidræt, Bujutsukan Danmark samt International Goju-Ryu Bujutsukan Japan.

Kunne du tænke dig at træne karate, kan du kontakte klubbens chefinstruktør eller blot møde op til en træningstime og se, om det er noget for dig. Alle er velkomne uanset om man er nybegynder, har trænet Goju-Ryu før eller har trænet en anden stilart eller form for kampsport. Kontakt os eller mød op i vores dojo (træningssal) hvis du er interesseret. Løstsiddende sportstøj er fint de første gange. Du kan evt. bestille en karate-gi (dragt) hos instruktøren.

Du finder os i Vinderup Hallerne – op ad trappen inde i sportshallen.

Vel mødt !

HOLD

TIGERHOLDET Børn fra 6-8 år (Nybegyndere og øvede)

Her undervises drenge og piger fra 6-8 år i karate. Mange af tingene, såsom gulvkamp, stående kamp og enkelte basisteknikker øves og leges ind i træningen. Slag- og sparkepuder og let sandsæk anvendes også i træningen. Der afholdes graduering (bælteprøve) en eller to gange i sæsonen.

Alle kan være med, men man skal være fyldt 6 år. Lad dit barn prøve en sjov, spændende og anderledes aktivitet, hvor man bruger hele kroppen samtidig med, at koordinations- og koncentrationsevnen forbedres.

Træningstider

Kontingent

Tirsdage kl.17.30 – 18.15

kr.650,-

JUNIORHOLDET (Børn 9 – 14 år. Nybegyndere og øvede)

Holdet for de lidt ældre børn.

Her får man mulighed for at stifte bekendtskab med mere effektiv karatetræning såsom kata (serier), kumite (kamp), Yakusoku-kumite (sparring) og koordinations- og konditionstræning.
Der bliver anvendt sparke- og slagpuder samt sandsæk og andet udstyr.

Sjov og udfordrende træning, hvor en vis disciplin og respekt er et must på holdet.

Børn der er fyldt 9 år eller er gradueret mindst 7. ho kyu kan være med på holdet.
Der afholdes graduering (bælteprøve) en eller to gange i sæsonen.

Træningstider

Kontingent

Torsdage kl.18.30-19.30

kr. 650,-

VOKSENHOLDET (Nybegyndere og øvede)

Dette hold henvender sig til alle mænd og kvinder fra 15 år (8. klasse) til langt op i alderen, som gerne vil lære kampkunsten at kende eller blot dyrke en anderledes aktivitet og få god motion.
Der trænes de forskellige traditionelle discipliner såsom kihon, kata og kumite indenfor karate

På holdet træner nybegyndere og øvede sammen – dette gør, at man som nybegynder hurtigere indlærer de forskellige teknikker. Seriøs og effektiv træning i en sjov og god tone, hvor alle kan være med kendetegner dette hold.
Har man tidligere dyrket karate eller en anden form for kampkunst, er man naturligvis velkommen til at prøve kræfter med aktiviteten igen.

Uanset forudsætning, kan alle være med, og det er aldrig for sent at starte.
Kom og vær med de første par gange uden forpligtelser.